绿瘦减肥茶效果怎样
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-10-15 14:37
- 提问者网友:我一贱你就笑
- 2021-10-15 10:59
绿瘦减肥茶效果怎样
最佳答案
- 二级知识专家网友:平生事
- 2021-10-15 11:45
建议:合理的掌握吃水果的时间,1.苹果-上午;2.柠檬-餐后喝鲜柠檬汁;3.菠萝-当成主食每次吃半斤以上,坚持7天;4.猕猴桃-榨成果汁;5.葡萄柚-晚上;6.香蕉-可当主食;7.橘子-不能空腹吃。
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- 1楼网友:煞尾
- 2021-10-15 12:33
建议:运动是根本的,每天半个多小时的有氧运动锻炼,例如骑自行车,跳绳等.饭前吃半个柚子 1个月也会变瘦,多吃吸脂食物例如1.燕麦;2.玉米;3.葱蒜;4.山药等。每天早上起来喝一杯请水,起到排毒的作用,吃饭前,先喝水,吃饭的时候先喝汤、然后吃菜、吃饭最后吃肉每口饭在嘴里咀嚼30次,
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