腰果吃多了那种恶心怎么办？

腰果吃多了那种恶心怎么办？

腰果吃多了恶心可以喝一些饮料，比如说茶，苏打水。这是因为腰果油脂过多的缘故。

腰果吃多了的坏处
易过敏：由于腰果香美可口，并有一定的食疗作用，故颇得青睐，喜食者众。但食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克；最危险的莫过于呼吸道水肿。如果喉头水肿，可致喘憋、窒息，抢救不及可致死亡。特别是原有支气管哮喘的人，病情会更重。在哮喘发作期间，支气管对刺激物的易感性增高。腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型变态反应，继而出现一系列临床过敏症状。
腰果一天吃多少合适
每次10-15粒。油炸、炒食或生吃。亦作菜肴。不宜久存。有“油哈喇”味的腰果不宜食用。因含油脂丰富，故不适合肝功能严重不良者食用。

吃点面包吧
追问：本来就恶心，还吃其它东西……这……

吃更恶心的东西，喝牛奶应该可以缓解

腰果含油脂多，吃多了之后最好喝一杯热茶，能分解油脂，减少不舒服。