去西藏都要有哪些准备?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-03 12:27
- 提问者网友:做自己de王妃
- 2021-10-03 03:37
去西藏都要有哪些准备?
最佳答案
- 二级知识专家网友:纵马山川剑自提
- 2021-10-03 04:58
到西藏旅游要准备什么?
因为海拔高大气稀薄的原因,西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤,您一定要准备好太阳镜、太阳帽、和防晒霜。
由于西藏温差大,一年四季皆可穿毛衣、夹克衫、夏季可同时备上薄衣裙。如果是去珠峰、阿里地区,还应备上羽绒服,最好备上个用品、手电筒、小刀、晒衣绳、旅游热水壶。
高原反应需要准备一些什么药品?
除了您自身疾患所需药品以外,建设备上诸如:红景天、阿斯匹林、白服宁、氨茶碱、保心丸等药品。这些药品最好在出现病症时针对服用。红景天是西藏特产药,在拉萨很容易买到,当天服即可。
入藏注意事项:
有严重高血压、心脏病的客人,不适宜去西藏旅游。去西藏旅游不需做特别的身体锻炼,关键是放松心情,勿要过度担忧高原反应。进藏前睡眠要充足,保持良好的身体状况,不要带着感冒入藏。初进藏时不要做剧烈运动,多休息,多饮水和多吃水果。一般的高山反应症状,进藏两天会自动消失或减轻。
因为海拔高大气稀薄的原因,西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤,您一定要准备好太阳镜、太阳帽、和防晒霜。
由于西藏温差大,一年四季皆可穿毛衣、夹克衫、夏季可同时备上薄衣裙。如果是去珠峰、阿里地区,还应备上羽绒服,最好备上个用品、手电筒、小刀、晒衣绳、旅游热水壶。
高原反应需要准备一些什么药品?
除了您自身疾患所需药品以外,建设备上诸如:红景天、阿斯匹林、白服宁、氨茶碱、保心丸等药品。这些药品最好在出现病症时针对服用。红景天是西藏特产药,在拉萨很容易买到,当天服即可。
入藏注意事项:
有严重高血压、心脏病的客人,不适宜去西藏旅游。去西藏旅游不需做特别的身体锻炼,关键是放松心情,勿要过度担忧高原反应。进藏前睡眠要充足,保持良好的身体状况,不要带着感冒入藏。初进藏时不要做剧烈运动,多休息,多饮水和多吃水果。一般的高山反应症状,进藏两天会自动消失或减轻。
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