玛咖吃了会上火吗

玛咖吃了会上火吗

玛咖作为一种草本植物，是一种食药两用的纯天然植物，一般是没有副作用的！但是临床验证，玛咖容易上火，所以一般容易上火的体质要少吃玛咖。玛咖不能吃的太多，一般建议一天不超过25克。吃玛咖上火后，可以适当吃一些味苦的食物，比如苦瓜、杏仁、苦菜，这是下火最好的办法。我最近在吃古之极玛咖，吃了3个月了，暂时没有发现上火的现象，应该是因人而异的！

玛咖容易上火，所以一般容易上火的要少量吃玛咖，对于正在上火的人，吃玛咖会加重上火的病情，所以建议少吃甚至不吃。 意见建议：玛咖不能吃的太多，一般建议一天不超过25克，吃的太多容易上火，而且可能达不到预期的效果。