跳绳会导致背酸痛吗？这样的话应该怎么办？
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-03-29 09:41
- 提问者网友：轻浮
- 2021-03-28 15:08
跳绳会导致背酸痛吗？这样的话应该怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一起来看看吧
- 2020-09-02 21:29
初学者背部酸痛是正常的，坚持一个礼拜就好了，长时间不运动的关系。
如果时间长了 还是酸痛的话就停一停吧。
如果时间长了 还是酸痛的话就停一停吧。
全部回答
- 1楼网友：安稳不如野
- 2020-09-26 06:31
是你剧烈运动导致小腿积累了大量的乳酸了，你应该跳玩绳锤锤小腿的，而且不锤的话女生的小腿会变粗，就跟长跑一样，虽然女生比男生分泌的变肌肉的激素比较少，但还是要锤一锤。
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