腿胖怎么减请有办法的多多给点建议
- 提问者网友:孤笛钟情你
- 2021-04-21 23:31
- 二级知识专家网友:邪性洒脱
- 2021-04-22 00:47
今天2009-08-29星期六~在QQ问问里~你我有缘碰上, 它会改变你的生活和往后的命運哦!
送你粗盐按摩法,坚持下去你会拥有苗条身材哦, 不失健康 不反弹, 凹凸有型 掌握得宜,入木三分的方法:加油:你肯定会 达到 你想要的! "淘必buy"~祝你减肥早日行动 快点成功!
粗盐按摩法效果非常显著。
粗盐按摩的操作方法非常简单,粗盐按摩原理是,根据粗盐有发汗的作用,可以排出体内多余的水分,并且促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。
粗盐按摩用法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。
若是你的肌肤比较敏感,无法使用一般的粗盐,可以购买一种比较细的“沐浴盐”来用。
粗盐按摩的适用人群是不喜欢运动的人,一般在一到两个星期内就会见效。
保鲜膜瘦腿
时下有一种冷冻和保鲜膜减肥术,冷冻术是利用体温急剧下降来加速脂肪分解的减肥法,一般应在专业的美容按摩室进行,效果十分显著。在家里的时候可以利用减肥霜来按摩大腿。
保鲜膜瘦腿步骤
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。
2.涂好后缠上有弹力的绷带。
3.涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。
4.最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。
5.把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。
6.把腰压低,与腿和臀部成直角。
本题结束后不代表我们缘尽!~.如果还有需要加强和其它疑问,欢迎在我的QQ空间给我留言,还有更多减肥有效方法,"最有效的丰胸瘦身美容排行榜",进QQ空间查证不就解决了!~验证后再采纳我的答案也不迟呀!没事打打招呼,大家保持連络,也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康没病痛也說不定,当医生想交朋友, 作善事, 是机缘! 不來是損失哦!
- 1楼网友:苦柚恕我颓废
- 2021-04-22 03:32
可以穿塑身裤
要正牌的
不然会把腿型弄得更K
用正牌的效果挺好的
- 2楼网友:专属的偏见
- 2021-04-22 03:01
淘宝购买免费试用了,免费试用7天,。大家赶快去抢购了。!!!!
胖妞变美女真实写照 http://www.nvrenlt.cn/cpzs_show.asp?ArticleID=328
淘宝购买免费试用了 http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=d19708f414ce33e4ba79d425108f3e03&x_id=0db2
- 3楼网友:我叫很个性
- 2021-04-22 02:29
想减的话,俄建议你不要吃药,因为有副作用,吃了会心慌,厌食等症状.
你光减腿的话,平时不要坐车.多走路
上楼时候一步跨俩个楼梯
经常这样``慢慢就瘦下来了
而且皮肤也不会松弛
- 4楼网友:我叫很个性
- 2021-04-22 01:56
不要吃减肥药 腿胖有专门的物理方法
裹保鲜膜 或者在靠墙的地方把腿往上90度靠在墙上
如果可以 学跳舞最好
- 5楼网友:情战辞言
- 2021-04-22 01:32
- 6楼网友:绝望伪装
- 2021-04-22 01:05
日常蔬果帮你摆脱大象腿: 1 奇异果:避免脂肪堆积 奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感。此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗。
2番 茄:去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。 3 西 瓜:增强你的消化清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力。 4香 蕉:含有高营养 卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。 另外:再配合维欧美瘦身胶囊这个纯中药的健康的减肥产品,效果就更好了!