孩子喜欢吃糖，巧克力，如何这个坏习惯？
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-10-02 04:44
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-02 01:27
孩子喜欢吃糖，巧克力，如何这个坏习惯？
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-10-02 02:40
家长对于小孩吃零食，要积极引导，让小孩学会选择营养相对均衡、全面的零食。据相关调查表明，零食所提供的能量可占儿童青少年全天膳食中总能量摄入的20％-30％，零食提供的蛋白质、脂肪和碳水化合物在一天营养摄入中也占有一定的比重。同时，零食还可提供一定数量的微量元素，因此吃零食的习惯并非完全不好，但为了营养素的均衡全面，不能用零食代替正餐。
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-10-02 04:47
我暂时保留我的看法！
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-10-02 03:39
孩子年龄小的话，吃过多的甜食只会影响到他的正常生长发育，家长应该对其这种爱好进行控制。建议多带宝宝出去走走，分散他吃零食的注意力，并多吃一些水果。
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