怀孕八个月要重点注意什么

怀孕八个月要重点注意什么

怀孕八个月注意事项总结

　　内容介绍：怀孕八个月注意事项有哪些呢？在日常生活、工作、起居、饮食等方面要注意哪些事项呢？本文总结了有关怀孕八个月注意事项的专业知识。

　　正文：

　　怀孕八个月注意事项

　　怀孕八个月胎儿已接近成熟，即使到了母体外也可以生存了。他的小身体出现了一块块的小肌肉，双腿又蹬又蹦，胎动比原来强多了。听觉系统在这个时候发育完成。到第30孕周时，可以看到胎儿大脑的脑电波。此时，胎儿的意识活动开始萌芽。胎儿的头部慢慢向子宫下方移动，做出生的准备。胎儿的身长约40厘米，体重1800克。

　　怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,因此孕妈妈们要多了解有关怀孕八个月注意事项，孕育一个健康宝宝哦。

　　1、怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候，孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。

　　2、怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动，为顺利分娩做准备。

　　3、到了孕晚期，谨防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表现有：浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重，保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。

　　4、可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时，三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上，说明胎儿在宫内有缺氧现象，应到医院急诊。

　　5、为了防止以后哺乳时发生乳头被裂，经常擦洗乳头，然后涂一些油脂。

　　6、对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。

　　7、腹部擦液体维生素E或油脂，以增加腹部皮肤的弹性，减少妊娠线的出现。

　　8、养成早睡早起的生活习惯，切忌应在家休息，生活懒惰没有任何调理。

　　总结：看了以上关于怀孕第八个月注意事项，准妈妈们在日常生活、工作中要多加休息、合理运动、多摄取各方面营养，孕育八个健康聪明的宝宝。
　　本文转载自：《妈咪有方》有方网

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