早餐各种食材的冲突。
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-03 04:10
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-02 16:25
早餐各种食材的冲突。
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-02 18:00
还真健康的早饭！
但是注意哦：你的果蔬汁还是分开哦！
就像酸奶拌水果不可以的原理一样，你的豆类中蛋白质会跟果蔬汁里的果酸反映，影响营养的吸收哦！
可以先喝你的蜂蜜兑杂粮糊糊。过一会再和你的果蔬汁！
但是注意哦：你的果蔬汁还是分开哦！
就像酸奶拌水果不可以的原理一样，你的豆类中蛋白质会跟果蔬汁里的果酸反映，影响营养的吸收哦！
可以先喝你的蜂蜜兑杂粮糊糊。过一会再和你的果蔬汁！
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