孕期一天能吃多少香蕉啊？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-29 05:02
- 提问者网友：绫月
- 2021-03-28 16:41
孕期一天能吃多少香蕉啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：走死在岁月里
- 2021-03-28 16:59
香蕉是一种富含膳食纤维的水果，对于缓解便秘有很好的效果，特别是孕妇，在怀孕期间，经常会出现便秘的症状，其实可以吃一些香蕉来帮助肠道蠕動；但是香蕉一天最好只吃一根，香蕉糖份很高，吃多了后期容易患上妊娠糖尿病，所以在怀孕期间水果的摄入量一定要控制，每天都要吃，但是不要过量吃。
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