筒子骨炖胡罗卜和山药里面可以放苟杞根吗

筒子骨炖胡罗卜和山药里面可以放苟杞根吗

筒子骨、胡萝卜、山药、枸杞一起煮汤喝，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应。口感清香鲜美营养价值高，有补血补气、补肾补钙的功效。
做法
1.山药和胡萝卜去皮切成块，骨头用温水洗干净。全部材料一起放入砂锅里。
2.一次性加入足够的水量。
3.盖盖子用大火煮沸腾后转为小火，加入枸杞，再煮90分钟。
4.煮好后加入适量盐就完成了，靓汤可以喝了。

应该不能吧。