天天吃水煮的素菜，不放油就放着调料会迅速减肥吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-30 04:57
- 提问者网友：绫月
- 2021-10-29 11:29
天天吃水煮的素菜，不放油就放着调料会迅速减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：过活
- 2021-10-29 12:57
本人就是一个从148 149斤瘦到将近100左右的人！不吃饭是钟很好的方法 如果你想马上瘦个4，5斤的话还可以同时熬熬夜，这样一个礼拜你能瘦很多很多 但是唯一不好的地方就是你的身体会变得很不好 而且也许会伴有贫血之类的病 减肥是个长期工作 你要是特别想有一个较好的身材就要学会“抑制美食的诱惑”因为不吃东西而收下来的人 一般都吃了就胖不吃的话就会马上瘦下来 所以你要做好持久战的准备
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