两个月孕妇缺钙对宝宝的影响?要怎么补钙?

两个月孕妇缺钙对宝宝的影响?要怎么补钙?

一般孕妇都是第五个月开始补钙的。因为在这个时候，母体的钙就不够孩子使用了。 建议使用生命阳光的孕哺牛初乳粉，这个都是我怀孕的时候人家推荐使用的。里面的初乳基本肽有利于骨骼中钙的附着，促进母体对钙的吸收，防止孕产期骨钙过度流失。 还有就是你注意每天喝2杯牛奶，1个鸡蛋，这是基本的营养需要，是人家营养师说的，不论怎么样，胃口不好也要吃。多吃水果，还有各类的食物都吃，注意营养均衡，不要去关注自己的身材，只要孩子好，就行！ 这样对孩子好，不论大人怎么样，自己还是要认真的吃进去，不论怎么样，还是可以到孩子的身上的。 最后，祝福你们生个健康的孩子。