骑25公里自行车,能消耗多少热量？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-03-26 10:39
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-03-25 11:55
骑25公里自行车,能消耗多少热量？
最佳答案
- 二级知识专家网友：星星坠落
- 2021-03-02 13:10
全部回答
- 1楼网友：山鬼偶尔也合群
- 2021-02-27 07:06
如果以低于16公里的时速骑行，骑一个小时大约燃烧235-370卡路里，具体燃烧的卡路里则因每个人的体重不同而有差异。如果你的骑行时速能再加个2公里，即时速达到19公里时，骑一个小时就能燃烧350-550卡路里。以这样的时速每天骑车一小时，坚持一周（七天），足可以让你减掉450克的体重喔（每燃烧3500卡路里就能减掉约450克体重）。当然对于普通人来说，能保持在19公里的时速坚持骑一个小时，已经很不错了。
有人是自行车运动爱好者，骑得快，如果以24公里的时速骑行一小时，能燃烧590-930卡路里，以26公里的时速骑行一小时，则会燃烧705-
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