谁能介绍一些关于柔然民族的事情?

谁能介绍一些关于柔然民族的事情?

柔然，亦作又称茹茹、芮芮、蠕蠕、蝚蠕等。郁久闾·社仑所建政权。402年（高句丽永乐十二年，晋元兴元年，魏天兴五年，燕光始二年，燕建平三年，秦弘始四年，凉神鼎二年，凉建和三年，凉永安二年，凉庚子三年），郁久闾·社仑称豆代可汗。柔然“随水草畜牧。其西则焉耆之地，东则朝鲜之地，北则渡沙漠、穷瀚海，南则临大碛。其常所会庭则敦煌、张掖之北”（《魏书·蠕蠕传》）。414年（高句丽长寿王二年，晋义熙十年，魏神赐元年，燕太平六年，秦弘始十六年，秦永康三年，凉嘉平七年，凉玄始三年，凉建初十年，夏凤翔二年），柔然与燕和亲，蔼豆盖可汗郁久闾·斛律以女嫁于文成帝冯跋。424年（高句丽长寿王十二年，宋景平二年，魏始光元年，燕太平十六年，秦建弘五年，凉玄始十三年，夏真兴六年），牟汗乞升盖可汗郁久闾·大檀攻云中，陷魏旧都盛乐宫。429年（高句丽长寿王十七年，宋元嘉六年，魏神加二年，燕太平二十一年，秦永弘二年，凉承玄二年，夏胜光二年），敕连可汗郁久闾·大檀为太武帝拓拔焘大败。431年（高句丽长寿王十九年，宋元嘉八年，魏神加四年，燕太兴元年，凉承玄四年，夏胜光四年），敕连可汗郁久闾·吴提遣使朝魏。434年（高句丽长寿王二十二年，宋元嘉十一年，魏延和三年，燕太兴四年，凉承和二年），敕连可汗郁久闾·吴提尚魏西海公主，又以妹为太武帝拓拔焘左昭仪。436年（高句丽长寿王二十四年，宋元嘉十三年，魏太延二年，燕太兴六年，凉缘禾五年），与魏失和。438年（高句丽长寿王二十六年，宋元嘉十五年，魏太延四年，仇池建义三年，凉建平二年），敕连可汗郁久闾·吴提为太武帝拓拔焘大败。449年（高句丽长寿王三十七年，宋元嘉二十六年，魏太平真君十年，凉承平七年），处罗可汗郁久闾·吐贺真为太武帝拓拔焘大败。458年（高句丽长寿王四十六年，宋大明二年，魏太安四年，凉承平十六年），处罗可汗郁久闾·吐贺真为文成帝拓拔濬大败。460年（高句丽长寿王四十八年，宋大明四年，魏和平元年，凉承平十八年），处罗可汗郁久闾·吐贺真杀沮渠安周，灭凉。受罗部真可汗郁久闾·予成即位后，逐步汉化。柔然永康七年（高句丽长寿王五十八年，宋泰始六年，魏皇兴四年，470年），受罗部真可汗郁久闾·予成为献文帝拓拔弘所败。柔然太平三年（高句丽长寿王七十五年，齐永明五年，魏太和十一年，487年），副伏罗部弃豆仑西走，自立为高车国王。柔然始平元年（高句丽文咨王十六年，梁天监五年，魏正始三年，高昌承平五年，506年），佗汗可汗郁久闾·伏图，请求通和于魏。柔然始平三年（高句丽文咨王十八年，梁天监七年，魏永平元年，魏建平元年，高昌承平七年，508年），佗汗可汗郁久闾·伏图再献貂裘于魏。宣武帝元恪仍不纳。柔然建昌九年（高句丽文咨王二十六年，梁天监十五年，魏熙平元年，高昌义熙五年，516年），豆罗伏跋豆伐可汗郁久闾·丑奴大破高车，擒其王弥俄突，杀之。国遂强盛。525年（高句丽安藏王七年，梁普通六年，魏孝昌元年，高昌□□二年），欶连头兵豆伐可汗郁久闾·阿那环得孝明帝元诩之助，复辟。532年（高句丽延嘉二年，梁中大通四年，魏太昌元年，魏更兴三年，高昌章和二年），欶连头兵豆伐可汗郁久闾·阿那环为长子请尚公主。552年（高句丽阳原王八年，梁太清六年，梁天正元年，魏废帝元年，齐天保三年，高昌和平二年），伊利可汗阿史那·土门求婚，不许。突厥于是来犯。欶连头兵豆伐可汗郁久闾·阿那环兵败自杀。553年（高句丽阳原王九年，梁承圣二年，魏废帝二年，齐天保四年，高昌和平三年），郁久闾·库提为文宣帝高洋所废，欶连头兵豆伐可汗郁久闾·阿那环子郁久闾·庵罗辰被册立。侯其伏代库者可汗郁久闾·那盖子郁久闾·邓叔子亦称可汗。其国分裂。555年（高句丽阳原王十一年，梁天成元年，魏恭帝二年，齐天保六年，高昌建昌元年），郁久闾·庵罗辰为文宣帝高洋所败，西走欧洲。突厥再来犯，郁久闾·邓叔子投恭帝拓拔廓，被执送于木杆可汗阿史那·俟斤，斩杀。国亡。
　　柔然历豆代可汗郁久闾·社仑、蔼豆盖可汗郁久闾·斛律、郁久闾·步鹿真、牟汗乞升盖可汗郁久闾·大檀、敕连可汗郁久闾·吴提、处罗可汗郁久闾吐·贺真、受罗部真可汗郁久闾·予成、伏名敦可汗郁久闾·豆仑、侯其伏代库者可汗郁久闾·那盖、佗汗可汗郁久闾·伏图、豆罗伏跋豆伐可汗郁久闾·丑奴、欶连头兵豆伐可汗郁久闾·阿那环、郁久闾·示发、弥偶可社句可汗郁久闾·婆罗门、欶连头兵豆伐可汗郁久闾·阿那环、郁久闾·铁伐、郁久闾·登注、郁久闾·库提、郁久闾·庵罗辰、郁久闾·邓叔子十九主，凡一百五十五年。