孕妇吃茄子对宝宝好吗?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-03-28 20:44
- 提问者网友:战魂
- 2021-03-28 04:24
孕妇吃茄子对宝宝好吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:笑迎怀羞
- 2021-03-28 04:39
你好,孕妇可以吃茄子,但不要多吃,由于1、茄子属于寒凉性质的蔬菜,因此,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。2、在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。3、烹调茄子菜肴时,应选择新采收的嫩果。在茄子萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。4、茄子在烧或炒的过程中很容易吸油,造成人体摄人过多的油脂。调节身体,孕妇可适当的食用一些营养的水果。希望我的回答可以帮到你。
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