晚上喝牛奶会不会上火?

答案:1 悬赏:20

解决时间 2021-10-09 01:15

提问者网友：刺鸟
2021-10-08 03:11

晚上喝牛奶会不会上火?

最佳答案

二级知识专家网友：由着我着迷
2021-10-08 03:46

从牛奶性质来看医认牛奶味甘、性平对身体有补益之功《名医别录》说牛奶能补虚赢止渴;《千金要方》、《本草纲目》等经典著作也对牛奶作了高评价我国新疆、内蒙古等地人们奶代茶并没有出现上火问题从营养学角度来看牛奶含有人体必需物质具有高营养价值特别牛奶富含钙更营养学家所称道缺钙世界性保健难题而素食主国人食物钙常受植烷酸和草酸干扰难被吸收缺钙更严重缺钙会引起骨质疏松症、营养良近年还发现了高血压病发生跟缺钙有关而牛奶所含钙易被人体吸收牛奶称得上老少皆宜营养上品祖母病喝牛奶既合适又必要所谓喝牛奶会上火讹传讹科学说法误听过喝牛奶时要注意饮食卫生能喝已变质牛奶日前有关专家指出夏天喝奶取;夏天喝牛奶会上火说法欠科学营养学专家介绍说夏季出汗多、消耗大牛奶近80%水分其蛋白质等营养又易被吸收夏季饮用牛奶正好补充失去水分和营养成分医专家介绍说医认牛奶味甘性微寒具有润肺胃、通便、补虚、解毒等功效;夏饮牛奶仅会上火还能排解热母专家们说夏饮牛奶要注意卫生防止变质;也要牛奶冰冻否则会破坏其营养成分营养学家特别指出选购牛奶要注意选择品牌企业生产无抗奶即含四环素、土霉素等抗生素牛奶避免人体产生耐药性和抵抗力等良影响结束此题时我顺便告诉活101岁老寿星马寅初先生养生秘诀之:长年坚持喝牛奶

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