为什么晚上不能吃苹果？

答案:6 悬赏:60

解决时间 2021-05-12 06:28

提问者网友：风华是一指流沙
2021-05-11 14:06

老妈总是不让晚上吃苹果.....

最佳答案

二级知识专家网友：情战辞言
2021-05-11 15:28

我很反对吃苹果能代替刷牙的观点，十分反对！苹果中的果酸会腐蚀牙齿，所以很多专家建议吃完后最好漱漱口（你苹果吃多了是不是感到牙齿软了？）

晚上吃苹果是没啥大碍，但是容易长胖。（入睡前2小时不要吃任何东西，否则都会长胖）

苹果有助与提高记忆力

全部回答

1楼网友：你好陌生人
2021-05-11 19:05

可以吃,在饭后2小时吃较好.

2楼网友：许你一世温柔
2021-05-11 17:41

可以吃的，但在睡前要刷一次牙，把残留在牙缝里的渣清除，不然会滋生细菌长牙虫的。

3楼网友：厌今念往
2021-05-11 17:11

完全可以苹果皮里含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，令牙齿洁白坚韧。有人曾经试过，晚上睡觉前吃一个苹果，可以代替刷牙。效果不错。睡前吃苹果可以降低龋齿的几率但是要注意：如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话，那就不好，不要吃，会伤胃.如果睡前是刚吃完消夜很饱的话，半个小时内也不要吃苹果，因为会消化不良. 另外从营养学的观点来看，晚上吃苹果不如早上或下午吃，这样吸收会比较好. 但如果排除了我先前提到的那两点情况的话，睡前想吃个苹果也没有太大的问题.

4楼网友：一身浪痞味
2021-05-11 16:28

谁说的？我就天天吃啊，没问题啊可能O(∩_∩)O~ 怕你长胖哈

5楼网友：如果这是命
2021-05-11 15:46

可以啊，我一直吃啊

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