怎样才能让头发长的浓密，发质硬一些呢？

怎样才能让头发长的浓密，发质硬一些呢？

这种情况建议饮食生活规律，清淡饮食，补充维生素以及钙锌等微量元素，多吃核桃黑芝麻豆制品等，应用生发丸观察

病情分析：小儿头发与其营养状况关系密切。对于无特别疾病的稀发小儿，注意科学饮食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等，便能有效促进头发的健康。指导意见：也可在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。此外，还可借助传统中医知识，选择一些适合小儿的益气补血、补脾健胃食谱。如：取芡实10克、苡仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。或取黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。