50公斤臂力器只能做三个买的太重了吧
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-03-09 14:36
- 提问者网友：夕夏残阳落幕
- 2021-03-09 05:44
50公斤臂力器只能做三个买的太重了吧
最佳答案
- 二级知识专家网友：不羁的心
- 2021-03-09 06:33
确实有点过重了，一般能让你做10个以上的重量为宜
全部回答
- 1楼网友：茫然不知崩溃
- 2021-03-09 07:03
可以先练臂力，每天200个俯卧撑
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