一个人每天维持生存需要摄入多少热量?如果每天正好摄入最低限度以下会有什么后果?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-02-03 10:57
- 提问者网友:柠檬香
- 2021-02-02 12:00
一个人每天维持生存需要摄入多少热量?如果每天正好摄入最低限度以下会有什么后果?
最佳答案
- 二级知识专家网友:承载所有颓废
- 2021-02-02 12:14
就是基础代谢的热量。
成年人1天的基础代谢量,亚洲人为1200―1400大卡(kcal),欧美人为1500―2000大卡。(大卡是一种热量单位,1大卡=1千卡)
基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要.测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
在这种代谢下人是不可能进行任何工作。如果要做,人会出现很多问题。当然消瘦是一定的,还有浮肿(因蛋白质缺乏造成)。
这种热量消耗只是可以让人活着。
成年人1天的基础代谢量,亚洲人为1200―1400大卡(kcal),欧美人为1500―2000大卡。(大卡是一种热量单位,1大卡=1千卡)
基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要.测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
在这种代谢下人是不可能进行任何工作。如果要做,人会出现很多问题。当然消瘦是一定的,还有浮肿(因蛋白质缺乏造成)。
这种热量消耗只是可以让人活着。
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