怎么样保护牙齿最好啊？ 谁能给我说说怎么才能保护好牙齿啊？？

怎么样保护牙齿最好啊？ 谁能给我说说怎么才能保护好牙齿啊？？

要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最坚硬的器官。保护牙齿，有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能。保护牙齿，人的一生有两副牙：一副为乳牙，共20个，上、下颌各10个。保护牙齿，在出生后约半岁左右开始萌出，两岁半左右出齐，自7至12岁期间，乳牙先后脱落；保护牙齿，另一副为恒牙，共32个，上、下颌各16个，自6岁起，保护牙齿，逐渐为乳牙更换，至12岁前后除第3磨牙外，恒牙全部萌出。保护牙齿，第3磨牙一般在20岁以后萌出，又称智齿。智齿也可终身不出，因此恒牙28～32个均为正常。