豆浆和冰糖能一块食用吗？

我在打豆浆的时候喜欢放冰糖，想问下这样好不好，因为我不喜欢豆浆的腥味

冰糖以白砂糖为原料,经过再溶,清净,重结晶而制成.所以放冰糖肯定是可以的,中医认为冰糖补中益气,和胃润肺,止咳化痰.所以并不会影响其营养价值的.

豆浆对健康很有好处,经常饮用豆浆,可以预防高血脂,高血压,动脉硬化等疾病.而且,豆浆还可以提高人体的免疫力,调节内分泌系统,延缓衰老,并减少青少年面部的青春痘!

豆浆虽好,也要注意科学的饮用方法呢.首先,豆浆不能过量饮用,一般每天不要超过三百毫升（也就是3杯吧）.因为喝多了,豆浆里富含的蛋白质无法消化,可能引起消化不良,出现腹胀,腹泻等症状.

可以啊，我家也一直是这样子吃的

材料：红豆80克，荞麦40克 调料：冰糖30克，水淀粉适量 做法： 1、锅中加入约1000毫升清水烧开。 2、将洗好的荞麦倒入锅中。 3、在锅中加入泡好的红豆（红豆提前浸泡两小勺）。 4、把洗净的红豆倒入锅中，轻轻搅拌均匀。 5、盖上锅盖，转小火煮约40分钟，至锅内材料熟透。 6、揭盖，将冰糖加入锅中，煮至冰糖完全溶化。 7、把水淀粉倒入锅中，进行勾芡。 8、将煮好的甜羹盛出即可。

可以，没有问题的，冰糖的糖含量要比白糖比例小些，即不破豆浆营养组织，也不必担心吸收大量的糖份影响身体健康！

豆浆喝冰糖可以一块食用。冰糖是砂糖的结晶再制品。 　　原味豆浆 　　材料：黄豆300公克，水1000㏄，白糖适量。 　　做法： 　　1、将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆)，泡8小时备用。 　　2、将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水，搅打成浆，取一纱布袋，将作法打好的豆浆倒入，将豆渣过滤掉。 　　3、取一较深的锅子，倒入剩余500㏄的水与作法2过滤后的豆浆，开大火将豆浆煮至冒大泡泡，再转小火续煮10分钟，直到溢出豆香味后熄火。 　　4、将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤，去除残渣，即为原味豆浆，依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。 　　喝豆浆的禁忌： 　　1、忌喝未煮熟的豆浆 　　很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。 　　2、忌在豆浆里打鸡蛋 　　很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。 　　3、忌冲红糖 　　豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。 　　4、忌装保温瓶 　　豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。 　　5、忌喝超量 　　一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。 　　6、忌空腹饮豆浆 　　豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。 　　7、忌与药物同饮 　　有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。