中午11点到12点可以做什么运动
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-01-11 15:26
- 提问者网友:富士山上尢
- 2021-01-11 09:46
中午11点到12点可以做什么运动
最佳答案
- 二级知识专家网友:愁杀梦里人
- 2021-01-11 11:01
这个时间段不是合适做运动,因为我们的生物钟这个点是吃饭休息的时间段,消化系统在运作,所以不利于运动,其次每天有三个时间段是最佳的运动时间,上午9:00-11:00 下午15:00-17:00 晚上是19:00-21:30 上午适合强体,下午适合健身,晚上适合减肥!
全部回答
- 1楼网友:孤独入客枕
- 2021-01-11 14:36
建议喝喝咖啡喝喝茶,聊聊天,看看电影
- 2楼网友:动情书生
- 2021-01-11 12:58
饭后一小时可以适当的快走一个小时…
- 3楼网友:玩世
- 2021-01-11 12:26
当然是吃饭运动
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