我所处一乡镇自建六层楼房现与我左右相邻的邻居正在建一十三层高楼房但只留了三米五的采光间距，我该怎么

我所处一乡镇自建六层楼房现与我左右相邻的邻居正在建一十三层高楼房但只留了三米五的采光间距，我该怎么

正常来讲，在建筑规划阶段，会考虑与已建建筑之间预留足够的间距，如你所说3.5米的距离是肯定不够的。
你可以先到市场监督管理部门（以前叫城管）投诉，查一下是否有规划审批手续，如没有就属于违章建筑，执法部门可以令其停工。
另，如果这个建筑手续齐全的话，有可能这个自建的六层楼房是违章建筑，在城市规划图上没有它，所以规划设计时就不会考虑原有建筑的采光问题。
如果大家都是合法的，关于影响采光的问题是可以向开发商索赔的。