如何运用实际锻炼法？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-03-03 07:01
- 提问者网友：無奈小影
- 2021-03-03 02:37
如何运用实际锻炼法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：蜜罐小熊
- 2021-03-03 03:06
按组锻炼
俯卧撑 每1分钟1组 每次4组 1组 20个,逐渐增加
倒立 时长 1-5分钟
仰卧起坐 每1分钟1组 每次4组 1组 20个,逐渐增加
俯卧撑 每1分钟1组 每次4组 1组 20个,逐渐增加
倒立 时长 1-5分钟
仰卧起坐 每1分钟1组 每次4组 1组 20个,逐渐增加
全部回答
- 1楼网友：懂得ㄋ、沉默
- 2021-03-03 04:05
培养孩子的兴趣才最重要!兴趣上去了，自然会肯练了！
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