小孩子近视了吃什么对眼睛好？

多吃水果类的 比如蓝莓

通常来说近视了吃东西对眼睛好是对的比如鸡血名目，但是单纯靠药物或者食物理疗起到的作用只是辅助不会有太大改善！~

眼睛是人体比较特殊的、精密器官，注意用眼卫生。合理增加营养，增强体质，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含VA、VB2、VC、VE、等食物。比如动物的肝脏、羊肝、鸡肝等，牛奶、蛋黄、绿色蔬菜、胡萝卜素等食物，多吃粗面杂粮。少吃甜品、糖果、限制高动物脂肪的摄入。补充蛋白质、钙质、磷质。补充锌、铬等元素。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉。茶叶等食物中含锌较高，牛肉、谷物、肝类等含铬较多。

多补充维生素A一类的蔬果，平时注意用眼，不要疲劳，少看电子设备。。。。