我想知道怎样练胸肌?我的上斜不成
答案:4 悬赏:80
解决时间 2021-02-09 08:01
- 提问者网友:放荡不羁
- 2021-02-08 08:19
我想知道怎样练胸肌?我的上斜不成
最佳答案
- 二级知识专家网友:萝莉姐姐鹿小北
- 2021-02-08 08:34
在一个斜面上,用哑铃向胸上推,下落时肘部弯曲,注意力集中在自己的上胸,肩一定要放平,这个动作肩很容易借力,一定要保证完全靠胸肌的收缩力
全部回答
- 1楼网友:哥在撩妹请勿打扰
- 2021-02-08 11:53
小弟我没有上斜器材要怎么练胸肌上斜吗 哪位大年夜哥有1855
- 2楼网友:我叫很个性
- 2021-02-08 10:48
做俯卧撑吧,有器械就练卧推
- 3楼网友:气场征服一切
- 2021-02-08 09:47
我很想回答你的问题、不过可惜我没有胸肌、、、
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