三岁孩子的睡眠时间是多少
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-03-26 21:18
- 提问者网友:太高姿态
- 2021-03-26 00:38
三岁孩子的睡眠时间是多少
最佳答案
- 二级知识专家网友:孤老序
- 2021-03-26 02:00
宝宝年龄越小,所需睡眠时间越长。3-4岁的宝宝,一般睡眠时间为12个小时。每天睡眠一般指两个时间:一是夜晚一是午睡,夜晚很重要,午睡也很重要。宝宝身体正在发育之中,自晨至中午,由于参加集体教育活动和各种游戏活动,身体一定很疲劳,午睡尤其需要。饭后需静养,使食物得以消化。午睡有益宝宝身心,午睡时间的长短,应以宝宝的年龄、个性及气候而变化。一般睡1.5—3小时即可。有时宝宝睡时过长要轻轻唤醒,以免晚上难以入睡。
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