酸奶+苹果连续吃一个月可以瘦多少？

答案:2 悬赏:60

解决时间 2021-04-28 05:42

提问者网友：神仙爷爷
2021-04-27 19:37

酸奶+苹果连续吃一个月可以瘦多少？

最佳答案

二级知识专家网友：错过的是遗憾
2021-04-27 21:17

据说酸奶连续吃一个星期就可以瘦8斤左右。。。但是我觉得很难坚持、

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1楼网友：狠傷凤凰
2021-04-27 22:46

我以前也很胖，你的现在心情我了解，我来给你点意见吧：减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药半年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，记得把分加给我哦, 呵呵~

对了，我找到QQ369524800空间资料很全的，和你分享下，空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了，这是她的博客： http://space.taobao.com/c610aae0b802c1488c4cacb152e336e1/show_blog-22985701.htm 快去看看吧,呵呵记得把分给我哟

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