吃地瓜叶的话有什么保健作用吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-21 01:11
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-03-20 12:56
吃地瓜叶的话有什么保健作用吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-03-20 14:32
地瓜叶的β胡萝卜素、维生素A、叶绿素以及膳食纤维都很高，每100克就含有3克的膳食纤维，其黏稠性水溶性纤维，可黏掉黏膜肠壁胆酸等有害物质，因此，多吃地瓜叶可促进胃肠蠕动、预防便秘，减少痔疮和大肠癌的发生率。希望可以帮助到你！
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