人体肺里的灰尘是怎样排出体外的

人体肺里的灰尘是怎样排出体外的

多吃除尘的食物，例如猪红

介绍几种有利于清肺、化痰、除尘的食品。希望对你有所帮助。 1，黑木耳：黑木耳具有清肺润肺、益气补血等功效,是矿山、纺织、理发、教师等职业人员良好的保健食品。<本草纲目》中曾有这样的记述：“木耳生于朽木之上,主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮,血瘀下血等作用”。 2，桔子皮：桔子皮中含有大量的维生素c和香精油，具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。也可以浸于白洒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。 3，西瓜子：西瓜子也是深受人们欢迎的休闲食品之一，是日常零食的代表。西瓜子有清肺化痰的作用，是一些含有粉尘作业职业的保健食品，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。 西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等，既好吃，又有利肺、润肠、止血、健胃、降压等医疗功效。 4，猪血：猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 5，另外韭菜好像也有除尘的功效。