眼窝深怎么办 眼窝凹陷的4大解决方法
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-02-19 05:00
- 提问者网友:刺鸟
- 2021-02-18 18:50
眼窝深怎么办 眼窝凹陷的4大解决方法
最佳答案
- 二级知识专家网友:神也偏爱
- 2021-02-18 19:48
?眼窝凹陷大部分是因为胶原蛋白与弹性组织,在慢慢的流失,造成眼皮慢慢松弛下来,所以才会说人老了就容易出现眼窝凹陷问题。眼窝凹陷的治疗方法:
1、多吃健眼的食物,保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。另外,菊花茶和柿叶茶,能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人,可以通过每天饮用这两种茶,减少电脑对眼睛的伤害。如果人偏瘦的话,建议吃点含脂肪的食物。 2、眼部运动和饮食结合,平时晚上睡觉之前可以涂抹兰碧诗做做眼部按摩,做做眼部的保健操之类的,完了在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质,就可以改善眼窝凹陷的情况。 3、要有充足的睡眠、科学的用眼,让身体、眼睛得到良好的休息,不要熬夜,早睡早起,加强锻炼。
1、多吃健眼的食物,保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。另外,菊花茶和柿叶茶,能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人,可以通过每天饮用这两种茶,减少电脑对眼睛的伤害。如果人偏瘦的话,建议吃点含脂肪的食物。 2、眼部运动和饮食结合,平时晚上睡觉之前可以涂抹兰碧诗做做眼部按摩,做做眼部的保健操之类的,完了在这个基础之上食用一些维生素E、C等营养物质,就可以改善眼窝凹陷的情况。 3、要有充足的睡眠、科学的用眼,让身体、眼睛得到良好的休息,不要熬夜,早睡早起,加强锻炼。
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