产后收腹带哪种好

产后收腹带哪种好

其实对于产后收腹带(束缚带，束腹带)具体哪个好，哪种品牌好，这个没有明确的答案，每个人都有自己的一本经。笔者这里建议的就是选择一款适合自己身材的，且对皮肤没有伤害的。穿上以后不要有过多的不适。本网站上推荐都是比较安全的束缚带，大家可以根据自己需要联系客服定制。当然你也可以试试运动收腹。腹部练习方法:1、睡觉前平躺在床上，两腿并拢，然后屈膝，呈90度即可。
2、后膝盖先向右侧倒，碰到床面后，恢复到原来的姿势，再向左侧倒。 关键在于膝盖一定要碰到床面。 做个500下左右，基本上不用计数，边做边听歌，大约5首歌即可。(自己酌情运动，不要一次性太劳累)提示:这个方法在连续坚持做了5天后就可看到效果，坚持就是胜利。