16岁能减肥吗？脸太胖了，怎么减呢？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-30 13:24
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-10-30 03:01
16岁能减肥吗？脸太胖了，怎么减呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：执傲
- 2021-10-30 03:53
面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？” 方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！ 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
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