昆仑雪菊什么季节喝

昆仑雪菊什么季节喝

饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，长期在饭前饭后饮浓茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果。因此，在饭前和饭后半小时之内，都不宜喝茶。为了避免消化不良，饭后喝些清水为好。另外，空腹也不好喝茶。   饭后不宜马上饮茶到底是什么原因呢？这是因为茶叶中含有鞣酸和茶碱，饭后喝茶这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。   进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。饭前饮用花草茶能加强消化，饭后饮用则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。   不同的茶，不同的饮用时间，有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯昆仑雪菊花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。   下午三、四点为喝茶较为适宜的时间。可以帮助消化，提神。晚上喝茶最好不要太浓，时间一般是九点左右。这样可以帮助分解体内的油脂，不至于造成脂肪堆积。提醒：晚上喝茶后最好耍一下牙。以免茶碱留在牙齿上，时间久了牙齿会变黄。   饭后不宜马上喝茶，那么吃完饭后，我们应该喝点什么呢？专家表示，白开水是最好的饭后饮品，既可清口又不影响消化；至于茶叶茶，饭后半小时就可以喝一些淡茶了。

昆仑雪菊茶一年四季都是可以饮用的，不过需要提醒的是在冬天饮用与夏天饮用有所区别，在饮用量上与饮用方法上注意下就可以了。

目前市场上有各种产地的雪菊，级别由海拔高度决定，海拔越高功效越好。市场上的平原雪菊，虽便宜，但是冒充高原雪菊，功效不好。要买正宗高原昆仑雪菊，就认准茶客访昆仑雪菊。保证的不仅是价格，更是品质。