我们学校有游泳的活动，我很怕！我闷水可以，就是漂浮不起来，怕浮在水面上平衡不足，沉下去

答案:6 悬赏:80

解决时间 2021-02-11 02:31

提问者网友：深爱及嗨
2021-02-10 13:40

最佳答案

二级知识专家网友：傲娇菇凉
2021-02-10 14:33

好办啊教你个客服的办法你平趴在水上双手伸直指尖摸着岸边要是感觉害怕就找个人在边上看着你要是再害怕就找个你喜欢的美女看着你要是还是害怕就找个尖酸刻薄你又喜欢的美女看着你要是感觉气不够了马上用手找脚用脚去碰手然后双膝弯曲手抱一下膝盖以下马上向上站起只要不漠过你口鼻眼的水深都能直溜溜的站住了而且很稳这些速度都要快几乎是1秒内完成开始要床上练习抱膝盖然后入池在胸腰之间的水深处练习浅水不可容易碰头逐次增加时间 1秒1秒的加也可以只要你不嫌丢人（我学的时候一群美女一起和我去的我当时心里就一句话去你M的不能丢人。我就飘起来了）
能直直的憋气10秒以后就可以下一步了双手推开岸边能自然到什么距离都可以水的反作用力会给你推回岸边的这期间气不够就再用那招直到手能碰到岸边为止也是逐次增加推岸边的力量直到你到极限不可能再远了
下步就是背靠岸边一脚蹬池壁向前俯冲全身保持向前的状态把自己想想成一只剑能出去多远就多远不动了或者气不够了还是用那招
剩下的不再提问范围之内不予回答费了劲了看来好人难做啊希望下次游泳能遇到个貌美如花又希望我教她的MM 替我祈祷吧

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1楼网友：邪性洒脱
2021-02-10 20:00

呵呵，别紧张就是了，其实最好的方法就是在浅水区水里多泡泡，走一走（次数要多而不仅仅是时间），这样可以减少对水的畏惧感，等你熟悉水性后，头朝上一仰，憋口气，就可以漂了，我就是这么教我舍友的

2楼网友：转身后的回眸
2021-02-10 18:27

身体自然放松平直的趴在水面上就可以漂浮了。。。我只是应你这问题回答本人游泳教练求给分

3楼网友：初心未变
2021-02-10 18:05

你好！下水里身体不能紧绷，要放松。身体保持直立；双臂自然前伸，大臂带动小臂自然向下压水（感觉有点像太极的动作，要舒缓）；双腿亦然，大腿带动小腿自然向斜下方踩水（感觉像蹬自行车，但是小腿与脚腕要放松，大腿发力）；手脚交替动作，也就是说手往下压水时大腿往回收；双腿往下踩水时手臂由水下浮上水面；经常练习，动作连续了就自然掌握了。这是最基本的踩水动作，在这个基础上学游泳就不难了，同学加油！如有疑问，请追问。

4楼网友：末路丶一枝花
2021-02-10 16:41

要漂浮前提是必须克服对水的恐惧，找找和水溶为一体的感觉，这是学好游泳的最有效的方法，这之后再学漂浮，先憋口气，慢慢2放松四肢，顺势蹬脚，这样基本上就能飘起来了。切记，没站起来之前千万不要将气吐掉，不然会呛着。楼主觉得好用的话记得给分哈反正我就是这样学成的

5楼网友：青灯壁纸妹
2021-02-10 16:08

一切都是心里作用你一紧张身体就会僵硬所以会下沉正常情况下人都是可以漂浮在水面上的以你现在的情况最好买副游泳眼镜缓解在水中的心里压力

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