请问每天晚上跳绳多少下能减肥？
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-11-05 00:02
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-11-04 20:36
请问每天晚上跳绳多少下能减肥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：动情书生
- 2021-11-04 21:31
两千下以上，我舍友每天晚上都跳
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-11-04 22:19
最科学健康的减肥方法是，少食多餐，多运动，每天坚持适量的运动（半小时以上）直到出汗为止，晚上六点之后尽量不要吃高热量的食物，坚持一段时间就会看到效果，贵在坚持哦。
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