南瓜汁的做法

南瓜汁的做法

建议：1、是可以的，南瓜无毒可以生吃。
2、如果味道喝不习惯还可以加入牛奶强化口感。 1、量也别太多，以免影响消化，一次约300-500毫升，一天不超过1200毫升。
2、正餐的时候荤素搭配，每餐大约七分饱，少吃腌制类、油炸类等不健康食品。

建议：你的问题南瓜榨汁如果没有煮熟的情况下饮用容易引起腹泻的 所以还是煮熟以后在饮用是比较好的，还有其他的问题吗 南瓜可以有效地预防糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，就是我们常说的糖尿病人吃南瓜好，其营养成分也是不错的。