芝麻酱营养成份不含钙怎会补钙，我看了芝麻酱的营养成份，并没有包含钙，为什么还说它是含钙量最高的食品
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-02-21 20:27
- 提问者网友：白越
- 2021-02-21 02:59
芝麻酱营养成份不含钙怎会补钙，我看了芝麻酱的营养成份，并没有包含钙，为什么还说它是含钙量最高的食品呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：承载所有颓废
- 2021-02-21 04:06
芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值，。芝麻酱的钙含量比豆类和蔬菜还要高，仅次于虾米和虾皮。吃10克芝麻酱相当于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的钙。所以，吃芝麻酱，具有不错的补钙功效。尤其是孩子，经常食用...
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