夏天是面瘫的多发季节，该如何预防面瘫？

夏天是面瘫的多发季节，该如何预防面瘫？

夏季是面瘫的多发季节，预防是至关重要的，夏季如何预防面瘫呢？首先，功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等，对于面瘫的治疗也是非常有帮助的。　 其次，在夏天我们可以多吃新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱等。忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，不易消化。这些都对面瘫的预防很有帮助。　　最后，不要因为天气热就放弃锻炼。适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠是很有必要的。得了面瘫应立即治疗，不能拖拉，以免延误治疗的时间。面瘫的治疗需遵循“早发现早治疗”的原则，早期面瘫患者治疗会比较容易，托的时间久了，治疗起来就比较困难了。面瘫的治疗方法分为中医与西医两种，就效果而言，中医治疗较好。中医治疗面瘫的方法又分多种，又以面瘫的外用膏药王博士牵正膏为首选！