由于在健身房骑单车和跑步机上跑步，造成膝盖疼，现在跑步膝盖就受不了，请问是什么原因？？怎么缓解？？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-10 16:05
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-10 09:00
由于在健身房骑单车和跑步机上跑步，造成膝盖疼，现在跑步膝盖就受不了，请问是什么原因？？怎么缓解？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：山河有幸埋战骨
- 2021-10-10 09:16
这个是自己的身体姿态不正确导致膝盖的劳损，先休息，然后进行按摩与康复性训练就可以了。
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