冬天手冷脚冷,是什么原因? 有什么应对的方法?

冬天手冷脚冷,是什么原因? 有什么应对的方法?

说的很全面了，我也用中医的，我和你差不多的症状。冬天就凉，面且，总是好坏肚子。中医来说就是脾肾阳虚，阳虚阴就盛，阴盛再加上天凉是雪上加霜。所以才有这些症状，我主要是在生活中注意，特别是吃的，少吃瓜类，特别是苦瓜，西瓜，海带，木耳之类，多吃辣的，狗肉，羊肉，核桃，韭菜，喝开热的水，别吃凉的东西。你是不是很久没上过火了，我就是因为阳虚，怎么样也不上火。