现在高三,珍视明护眼贴可以有效缓解眼疲劳吗
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-31 05:25
- 提问者网友：献世佛
- 2021-10-30 20:19
现在高三,珍视明护眼贴可以有效缓解眼疲劳吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：神鬼未生
- 2021-10-30 20:43
眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候，可以用热毛巾来敷。把毛巾沾热后拧水后，然后大面积把自己的眼部盖住，这样，能让眼睛四周的血液活跃，并能带动其新陈代谢，从而达到缓解疲劳的作用。可以在大量使用眼睛的时间内，隔半个小时或者是更短的时间内，就把眼睛从专注的地方里挪开，望向远处或者是看一些绿色的植物，这样，能让自己的眼睛平和，而不一直处在紧张状态中。食物护眼。眼睛对于维生素的需要，还有红萝卜素的需要是很大量的，平时多吃红萝卜对于眼睛的保护也是有作用的。还有多吃一些动物的肝脏，对于眼睛也是有帮助的。虽然不能快速缓解疲劳，但是能明目和护眼。还可以吃些玉米。珍视明护眼贴可以适当缓解眼疲劳
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