牛油果核可以用来干什么?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-02-18 08:07
- 提问者网友:wodetian
- 2021-02-18 00:36
牛油果核可以用来干什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:摆渡翁
- 2021-02-18 01:41
牛油果核千万把它扔掉了,其实这才是牛油果的精华!牛油果的核里才有着最强的抗氧化因子,它们占了整个牛油果抗氧化能力的70%。其实不是核儿,是一个巨大的果仁,只有一层像纸一样厚的薄皮,剩下的全是果肉,不能直接吃,直接吃会有些苦涩,用水煮个 15 分钟左右,就可以吃了,拌到菜里或直接吃都行,面面的,微苦。营养非常好。
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