液晶护眼灯和led护眼灯，哪个好

液晶护眼灯和led护眼灯，哪个好

白炽灯由于具有热惯性而没有频闪现象，但白炽灯的色温太高，黄色的光线会对颜色的分辨产生干扰，并且效率太低，目前正在逐步淘汰。
理论上LED的效率高，寿命长，应该更合适，实际不是这样的，目前大多数LED产品的质量严重不过关，我以前买过很多5mm照明用白色LED，直接用电阻限流的方法驱动（限制的LED电流为10mA），不到一周就坏了一半。并且，很多白光LED存在短波成分过高的问题，也就是常说的LED蓝光危害，过多的蓝光照射对视网膜会产生不可逆的影响。所以，目前来看，很多LED台灯实际上并不护眼。
荧光灯存在频闪现象，但现在的电子镇流器已经能够将这个频闪的频率提高到几十kHz的级别，已经可以忽略了。如果色温选的比较合适，荧光灯的光可以很温和的。
护眼这个你就不用想了，看书写字这本身就是伤害眼睛的事情，平时多注意休息，养成良好的用眼习惯，比这些乱七八糟的护眼产品更实在更有效。

“护眼灯”的原理：①采用变频电子镇流器，将电频率由50hz提高至30-50khz，而光线亮度的变化幅度由于荧光粉的余辉效应变得非常小，因此人眼基本感觉不到频闪，同时灯光采用三基色荧光粉，使得光线柔和，以此来减轻视力疲劳。 ②采用直流镇流器，把交流电先变成直流电，用直流电点灯，也达到基本无频闪，能避免视力疲劳，且无电磁干扰。 led是英文 light emitting diode （发光二极管）的缩写，它的基本结构是一块电致发光的半导体材料芯片，用银胶或白胶固化到支架上，然后用银线或金线连接芯片和电路板，然后四周用环氧树脂密封，起到保护内部芯线的作用，最后安装外壳，所以 led 灯的抗震性能好。运用领域涉及到手机、台灯、家电等日常家电和机械生产方面。