如果少吃减肥一个月可以减多少斤

如果少吃减肥一个月可以减多少斤

因人而异，有些人节食减肥效果明显，有些人并不明显的，这个没办法去说个具体的数字，也不建议通过节食的方式去减肥的，这样容易影响健康，容易造成胃病。