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自己在家可以做香薰水疗么?怎么做?

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解决时间 2021-10-19 02:36
自己在家可以做香薰水疗么?怎么做?
最佳答案
亲爱的楼主,您好       在家也是可以做水疗了,泡澡时芳香精油通过呼吸和皮肤的吸收,将植物精华带入体内。从内而外的芳香包围,能赶走负面的郁闷情绪,幸福感油然而生。  1、精油用量:在浴缸的水接满后,再加入精油,以免挥发。可按照精油温和或强烈的程度,加4-6滴。较强烈的精油(尤加利、柠檬、薄荷、松木、百里香、迷迭香、茶树等)用量在4滴,较温和的精油则可用5-6滴。  2、特殊人群:对于敏感肌肤、干性肌肤及小宝宝来说,应先将精油稀释于植物油或2-3勺全脂牛奶中(1勺约15ml),再加5-6滴在水中。幼儿的用量在3滴左右。  Stephanie叮咛:  泡澡的时间适宜在15-20分钟内。如果你感冒了或者想排毒瘦身,那么38℃以上的水温就非常适合。一般泡澡水温在29℃-34℃正好。       我是妮薇雅美容美发化妆培训学校的曲老师,希望我的专业可以解决您的烦恼,很荣幸为您解答
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