才怀孕0个月,缺碘,请问是食补好还是吃营养品好呢?如果是食补好的话,那应该吃些什么好呢?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-06 22:40
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-11-05 23:32
才怀孕0个月,缺碘,请问是食补好还是吃营养品好呢?如果是食补好的话,那应该吃些什么好呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:荒野風
- 2021-11-06 00:40
海产品中大多都含有很丰富的碘元素的,另外、食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物,如紫菜、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝、海蜇等。自己要注意营养均衡哦。
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