人为什要睡觉？

答案:6 悬赏:80

解决时间 2021-04-27 17:15

提问者网友：宿醉何为情
2021-04-27 11:17

人为什要睡觉？

最佳答案

二级知识专家网友：冷态度
2021-04-27 12:33

因为瞌睡~因为还要起来~

全部回答

1楼网友：夢想黑洞
2021-04-27 17:17

机器也不能总是工作，也需要休息，否则就会下快损坏的速度。人的身体也是一样。睡眠不足会加快身体个个部位的老化。如果总是不睡觉，那恐怕就死了，身体受不了。人不睡觉的极限应该是72小时。

2楼网友：最后战士
2021-04-27 16:30

机器运转一定时间要修养

3楼网友：寂寞的炫耀
2021-04-27 15:05

生理需要

不睡觉，人会老得很快。

4楼网友：苦柚恕我颓废
2021-04-27 14:34

已解决问题收藏转载到QQ空间人为什要睡觉 5 [ 标签：人为,睡觉 ] PUS★葬礼☆ 回答:2 人气:2 解决时间:2008-08-28 11:34 检举最有说服力的观点要数美国波士顿精神健康中心睡眠实验室主任哈特曼教授。他认为，睡觉有两个功能：第一是消除体力疲劳，第二是消除精神疲劳。而消除体力疲劳在他看来是无容置疑的，而消除精神疲劳的功能则是近年来他在研究短睡眠者中发现的。哈特曼曾将每晚只睡4小时的短睡眠者与每晚要睡8到9小时的长睡眠者作一比较，他发现短睡眠者和长睡眠者在生理上没有什么差异。他们的身高、体重，甚至智力都是相同的。而他们各自的心理状态却有很大区别：长睡眠者总是忧心忡忡，而短睡眠者却极为乐观。哈特曼认为，消除体力疲劳主要发生在睡眠初期的所谓慢波睡眠中，即从瞌睡、浅睡到深睡这段时间内以及深睡以后的慢波睡眠中。短睡眠者和长睡眠者几乎以同等的比例经历了漫波睡眠。而恢复精神疲劳主要发生在深睡以后的快动眼睡眠期。由于长睡眠者比短睡眠者有过多的忧虑，他们需要恢复精神疲劳的时间比短睡眠者长；而短睡眠者则恰恰相反。哈特曼认为：这正是每天只睡两小时的波林的睡眠中未出现快动眼睡眠的原因所在

5楼网友：气场征服一切
2021-04-27 13:50

因为人累啊

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